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6到8个月婴儿辅食食谱

更新时间: 2024-02-29 06:36:27

1、蛋黄泥

食材:鸡蛋1个。

做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。

2、鲜肝薯糊

食材:土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

做法:将鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸;大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。

3、橙香土豆泥

食材:橙子半个,土豆半个。

制作过程:

将橙子剥皮,土豆切块。土豆上锅里蒸熟,大概蒸15分钟至20分钟。橙子剥皮后切成小块备用。土豆蒸熟后,取出来和橙子一起放入料理机中搅拌成泥。倒出来的泥一定要用滤网过滤一遍,才可以装进碗里给小宝宝吃。

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